domingo, 20 de noviembre de 2011

"TIRADA LARGA"

Bueno amigos hoy tocaba una tirada larga... yo la llamaría intermedia, es una tirada que se hace entre dos tiradas largas... vamos entre 2 tiradas de mas de 2h metes una de 1h40' a 1h45', para descargar un poco las piernas de tanto km, pues esta semana era un poco de bajada... para encarar con fuerza las semanas próximas.
inicio de la carretera de las aguas, como veis un total de 9km de ida y 9 de vuelta....

Asi que quede con dos amigos, que van al Maratón de Castellon  y no fuimos los tres juntos, por la carretera de las aguas, lugar idoneo para rodar bien y con unas vistas impresionantes de Barcelona.

4 comentarios:

  1. Pero que pedazos de sitios teneis por ahí para correr.

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  2. Bonito paraje Abuelo espero que disfrutaras.
    Un saludo.

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  3. Pues sí, a la verdad que no tenéis queja, qué bonitos sitios para gastar las zapas :-)
    bss
    Tania

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  4. Esa carretera deja las piernas calentitas, eh!!! :)

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