viernes, 20 de junio de 2014

ULTRA TRAIL EMMONA 2014, NO ME A DEFRAUDADO


EMMONA BIEN MERECE UNA CRÓNICA, ESTA ULTRA TRAIL ES UNA PRUEBA DURA, YA LO SABIA, PERO MUCHAS VECES LAS INCLEMENCIAS DE LA CLIMATOLOGÍA, HACEN DE LAS PRUEBAS QUE SE PUEDAN CONVERTIR EN ÉPICAS.



ME PRESENTE A LA PRUEBA CON MI AMIGO ANGEL CHAMERO UN CLÁSICO DE LAS ULTRAS Y CONOCEDOR DE LAS MISMAS, FUIMOS EL VIERNES POR LA TARDE.. A RECOGER EL DORSAL Y YA HABÍA UN AMBIENTE IMPRESIONANTE... UN PUEBLO COMO SANT JOAN DE LES ABADESSES QUE SE VUELCA CON LA PRUEBA Y POR SUPUESTO CON LOS CORREDORES.... LA ORGANIZACIÓN PERFECTA, ME QUITO EL SOMBRERO, UNA PRUEBA COMO ESTA, TAL LARGA 110 KM Y QUE TRANSCURRE EN SU MAYORÍA POR ENCIMA DE 2000 MTS, QUE PUEDA ESTAR TAMBIÉN MARCADA Y TAMBIÉN ORGANIZADA EN TODO.


COMIENZA LA PRUEBA CON UN AMBIENTE IMPRESIONANTE, MIS INTENCIONES ERAN ACABARLA Y ESTAR ENTORNO A LAS 28 H... QUE CREO ERA POSIBLE SI TODO MARCHABA BIEN, COMENZAMOS DE SALIDA SUBIENDO COMO ERA LO MAS NORMAL PUESTO QUE UNA PRUEBA QUE TIENE 8460+, NO PUEDE EMPEZAR DE OTRA MANERA.


SUBIDA PURA Y DURA QUE SUBO BASTANTE BIEN PARA IR COLOCANDO LAS PIERNAS A PUNTO... INTENTANDO ECONOMIZAR AL MAXIMO CON MIS LINDOS BLACK DAIMOND.. (BASTONES), UNA VEZ TERMINADA LA SUBIDA... ENFILAMOS UNA BAJADA SUPER PRONUNCIADA RESBALADIZA A TOPE Y EN LA CUAL CAYO MAS DE UNA PERSONA LESIONADA!!!!


LAS SENSACIONES NO ERAN LO QUE YO QUERÍA, IBA ACUMULANDO KM LAS PIERNAS BIEN.. PERO NO ESTABA FINO, KM 17 EN PARDINES Y CON 1525+  EN EL CUERPO... EMPIEZO A DARME CUENTA QUE EL MAL DE ALTURA ESTA INSTAURADO EN MI CUERPO, CABEZA COMO UN GLOBO Y FUERTE DOLOR DETRÁS DE LOS OÍDOS... PENSÉ, PUES EMPEZAMOS BIEN 17 KM Y ESTOY MAS FLOJO QUE UNA CANDELA DE PAPEL.


INTENTO OLVIDAR ESE MOMENTO MALO.. SUFRIENDO BASTANTE Y EN EL KM 25 CASI CON 2500+, SUFRO UN GLOBO MONUMENTAL Y ME TENGO HASTA QUE SENTAR EN UNA ROCA, PORQUE ME IBA DE UN LADO PARA OTRO... ESTABA CLARO LO QUE ME PASABA, LA ALTURA ME ESTABA PASANDO FACTURA, ERA LA PRIMERA VEZ QUE ME SUCEDÍA... AUNQUE TENIA CONOCIMIENTO DEL HECHO, PUES LE PASA A MUCHA GENTE, HE DE DECIR QUE ES.. COMO ESTAR CON ALGUNA COPA DE MAS, SIN HABER BEBIDO NI UNA GOTA.


ME RECUPERO UN POCO DEL MAREO Y ME VUELVO A PONER EN MARCHA Y PIENSO EN LLEGAR AL SIGUIENTE AVITUALLAMIENTO EN EL KM 35, COLL DE LA MARRANA CON 3320+ EN LAS PIERNAS... CON ALGUNOS CAMBIOS DE TIEMPO RAROS DE COJONES, AIRE, SOL Y FRIÓ MAS MI COLO-CON, ME MARCO UN OBJETIVO LLEGAR A NURIA KM 48 Y DEJARLO ALLÍ SI NO MEJORABA.

LLEGANDO A NURIA CON 4120+ EN MI CUERPO Y PENSANDO LO QUE ME QUEDABA.. ME DOY UN RESPIRO PARA TOMAR UNA DECISIÓN, PUES ANTES DE NURIA VOLVÍ A SUFRIR OTRO GLOBO, ESTA ALGO MAS LEVE QUE EL PRIMERO.

MIS AMIGOS LOS DE RUNNING GERGAMEL, UNOS FENOMENOS

COMO ALGO Y PIENSO... JODER CON LO QUE ME A COSTADO LLEGAR HASTA AQUÍ Y LO QUE LLEGADO A ENTRENAR Y AHORA POR ESTA TONTERÍA, LO VOY A TENER QUE DEJAR.... PUES NO!! LO VOY A INTENTAR A VER SI MEJORO.

SI SI QUE IBA A MEJORAR SUBIENDO FINESTRELLES 2828MTS, SUBÍ COMO PUDE Y EMPEZAMOS A CRESTEAR LAS MONTAÑAS, AQUÍ PUEDO DECIR QUE EL PELIGRO QUE TENIA ALGUNAS CRESTAS A SU PASO Y EL FUERTE VIENTO FRIÓ, FRIÓ.. HIZO QUE ME CONCENTRARA MAS EN SALVAGUARDAR MAS MI INTEGRIDAD FÍSICA!!!!!  DE ESTA MANERA PASE KM Y ME PRESENTE EN EL PUIGMAL CASI A 3000MTS DE ALTURA, CON UN AIRE FRIO QUE NOS LLEVABA Y UNA NIEBLA QUE LO HACIA TODO MAS DIFÍCIL... MARCAJE Y EMPIEZO UNA BAJADA QUE NOS LLEVA HASTA FONTALBA DONDE HUBO ABANDONOS POR HIPOTERMIA Y ALGUNA EVACUACIÓN EN HELICÓPTERO... EL AIRE ERA FRIO, FRIO Y ESO QUE YO PERSONALMENTE LLEVABA, CAMISETA TÉRMICA Y UN CHUBASQUERO, NADA DE PARAVENTS, TAMBIÉN LLEVABA GUANTES, BUFF.. VAMOS QUE ESTABA ABRIGADO... AQUÍ VEO QUE MI CABEZA HABIA MEJORADO Y MIS PIERNAS EMPEZABAN A FUNCIONAR, CON LA MEJORÍA DE MI CABEZA.

 JOAQUIN BUSTOS QUE REALIZON UN CARRERON JUNTO A UN AMIGO Y AMIGA

CAE LA NOCHE Y  DECIDO TOMÁRMELO CON TRANQUILIDAD... NO ERA EL MOMENTO DE ARRIESGAR Y SI DE RECUPERAR TODAS ESAS ILUSIONES QUE EN ALGÚN MOMENTO HABÍA ABANDONADO, LLEGANDO AL KM 72 REPONGO FUERZAS, CAMBIO DE CALCETINES Y CAMISETA.. AHORA SI LO PIENSO.... ESTA CARRERA LA ACABO YO... SINO TENGO NINGUNA LESIÓN...


TODA LA NOCHE DÁNDOLE A LAS PATUCAS PERO ERA LO QUE TOCABA, HASTA EL AMANECER QUE NOS ENFRENTAMOS AL TAGA A 2040MTS, ULTIMO OPTA CULO DE SUBIDA DURO, EL CUAL REALICE COMO YO DESEABA CON FUERZA Y GANAS... ESTA CLARO QUE HASTA ESE MOMENTO NO HABÍA GASTADO TODO LO QUE LLEVABA EN MIS PIERNAS PORQUE MI CABEZA, NO ME LO HABÍA PERMITIDO.



BAJAMOS EN TAGA Y DIGO BAJAMOS PORQUE DESDE LA SUBIDA A FINESTRELLES COMPARTÍ CARRERA CON MI AMIGO ILDEFONS.. ASI TENIAMOS DONDE LLORAR UNO CON EL OTRO EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES.. QUE LOS HUBO Y MUCHOS.

ULTIMOS 10KM QUE GASTE TODO LO QUE PUDE Y ENTRAR CON UNA SONRISA EN LA LINEA DE META.... EN 30H 26', EL 197 DE LA GENERAL, CONTENTO MUY CONTENTO, MAS DE 226 ABANDONOS DE 450 QUE INICIAMOS LA PRUEBA.


COSAS A TENER EN CUENTA PARA HACER ESTA CARRERA:
ENTRENAR EN ALTURA BASTANTE.
HACER CASO AL JUEZ ARBITRO Y LLEVAR EL MATERIAL NECESARIO, LA ALTA MONTAÑA NO PERDONA.
TENER EXPERIENCIA EN ALGUNAS ULTRAS.
NO QUEDARSE SOLO DURANTE LA NOCHE.
SER FUERTE MENTALMENTE
NO TENER VÉRTIGO
RECOMENDABLE EL USO DE BASTONES

QUIERO FELICITAR A TODOS LOS QUE DE UNA U OTRA FORMA HAN FORMADO PARTE DE ESTE MARAVILLOSO Y DURO ULTRA TRAIL, DESDE FOTOGRAFOS, VOLUNTARIOS Y CORREDORES... Y COMO NO A LOS QUE EN ALGÚN MOMENTO HABÉIS COMPARTIDO KM CONMIGO, NO DIGO NOMBRES PARA NO DEJAR A NADIE EN EL TINTERO.

QUIERO DESEARLE SUERTE A TODOS LOS QUE REALIZAN EL TRAIL PEÑALARA Y A TODOS LOS QUE COMPITEN ESTA SEMANA.




 OS DEJO ESTE VIDEO..ESTO ES EMMONA 2014, NO TE LO PIERDAS

lunes, 9 de junio de 2014

EMMONA LA HORA DE LA VERDAD!!!!


Bueno amigos seré breve, para no cansaros mucho... este sábado sera el plato fuerte de mi temporada, en el cual he depositado todas mis ilusiones y mi trabajo desde el día 1 de enero lo tenia en mi mente desde hacia tiempo.. así que allí estaré si Dios quiere para cumplir el objetivo, que no sera fácil pero lo vamos a intentar.


Antes de nada os dejo esta entrada del blog de mi amigo Joaquin Bustos... que estará en Emmona, donde explica muy bien a lo que nos enfrentamos, muchas horas de entrenamiento que no garantizan el éxito... 



En mi caso mas de 1500 km y 44000 mts positivos.. los cuales he compartido con mucha gente... no dare nombres para no dejarme alguno.. así que muchas gracias a todos, por esos entrenos en Sant Ramon, Garraf, Collserola, Montserrat, Montseny, Port del Comte, Sant Clement, Denia, Montgo, Nuria y Cadi Moixero... etc etc.


Para llegar a Emmona, a su linea de salida he realizado estas carreras:

CIM CIMS MONTAÑA DE 26 Km
TRAIL PIRATA CASTELLTERÇOL  DE MONTAÑA 32 Km
CURSA DE CASTELLBISBAL DE MONTAÑA 24Km
MITJA DE MONTORNES DE ASFALTO 
MARATON DEL CONGOST MONTAÑA
ULTRATRAIL COSTA DORADA 90 Km
CURSA DE PAPIOL 10 Km
TRAVESSA DE ALMEDA MONTSERRAT 53 Km
CURSA DE BEGUES  DE MONTAÑA 23 Km
MARATON TRAIL DE LORD MONTAÑA

Aquí con Manolo, Ildefons y Jordi que también estarán en Emmona, mas el amigo Xavi

Como veis yo he puesto de mi parte lo que he podido o me ha permitido ( el puto espolón que aun lo tengo)... ahora toca que el día D la suerte nos acompañe en todo, climatología, comida y no sufrir ningún percance etc... para así poder cumplir el objetivo.

Os dejo esta serpiente que vimos en Montserrat el ultimo entreno... ojo víboras


 La saga continua mi hijo, viene apretando fuerte!!!

Gracias a todos por seguirme, esta semana visito vuestros blog... que no tengo que entrenar!!!!