lunes, 19 de diciembre de 2011

PAUSA & ON



Metido en la piel de Papa Noel, el abuelo runner os desea que os toque la lotería y tengáis unas buenas fiestas.


Bueno amigos os dejo hasta después de Reyes



FELICES FIESTAS 


Tengo trabajo por delante para visitar la casa de todos los niños Españoles y dejarle un regalito... así que portaros bien y posiblemente todos tendréis vuestro regalo


JOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJO


Un abrazo para todos y desearos que vuestros  sueños para el 2012 se hagan realidad.




menudo susto se llevo mi mujer cuando vio al Papa Noel durmiendo en el sofá de casa... jojojooooooooooooooooooooo


Cuando valla a vuestras casas leeré vuestro blogg, no me olvidare de vosotros... ah llevo mis zapatillas en el saco por si me encuentro alguno de vosotros hacer un rodaje de calidad con el.


39 comentarios:

  1. rafa, me alegra poder hacer chulo juntos, mira la idea es salir a las 0730 de la pisci de gava de donde sale cada año la media maraton...seran 21km pero antes de las 1130h o estaras en tu casa...
    tranquilo que lo pasaremos todos muuuuy bien!
    te paso tel por facebook, tienes facebook??

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  2. Eres la ostia.Ahora cuidate que has echado barriguita.Te veo el Lunes?

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  3. Disfruta de estas fiestas con la familia y cuida el peso que si no te veo luego haciendo series a saco. Un abrazo

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  4. Anda, con esa tripa Santa Claus ya se parece a mi en algo...

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  5. Disfruta las fiestas y pasalo en grande con la familia. Se salen las fotos, jeje.

    Un abrazo felices fiestas.

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  6. Acuerdate de nosotros que hemos sido buenisimos ,jajaja, buena la ocurrencia tuya, felices fiestas y besos para todos

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  7. Buen detalle "Santa Runner", perdon "abuelo runner", de igual forma, muchas felicidades, Dios te colme de bendiciones y seguro que cuando vea a Santa por mi barrio lo llevare "jalando" al trote.
    Un abrazo!!!

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  8. Me encanta Abuelo! eso, no te olvides las zapatillas que nunca se sabe! mis mejores deseos para los tuyos y para ti!

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  9. Muchas felicidades y aprovecho la oportunidad de poder pedir algo a Santarun en directo:

    Que el año próximo nos traiga grandes momentos y que las lesiones tomen un año sabático.

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  10. Jajaja, menuda pinta Abuelo!. Felices fiestas y feliz 2012.

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  11. Muy bueno....! felicidades y suerte con ese numerito...

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  12. Que grande eres!!! Jajajaja Feliz navidad abuelo!!!!!!!

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  13. Eres un crack Rafa!!
    Feliz navidad para ti y toda tu familia!
    bss
    Tania

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  14. Hay que fastidiarse con esa barriguita y lo rapido que corres oye!!!!!

    Feliz navidad compañero.

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  15. Felices Fiestas Papa Noel, cuando te pases por casa a dejar lo regalos a mis peque me das un toque y salimos a correr,jejeje...

    Un saludo

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  16. Felices fiestas y descansa,campeon!!!

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  17. Felices fiestas y a descansar y disfrutar de estas fechas. Que te lo mereces CRACK..

    Saludos..

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  18. En mi familia somos más de Reyes Magos, pero vamos, que si el Abuelo Noel me deja unas zapatillas cañeras, no se las voy a rechazar, je, je.

    Felices fiestas, un abrazo.

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  19. Felices Fiestas, Rafa. Muy simpáticas las fotos. Y Santa le pediría que me deje como estoy, ya ves que no soy muy ambicioso . Un abrazo

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  20. No se te ven los pies pero seguro que llevabas tus brooks puestas, ves a ver si las hay en rojo. Felices Fiestas. Un abrazo.

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  21. JAJAJAJAJ que bueno abuelo, Felices fiestas por parte de mi familia.
    Disfruta de las fiestas y de los nietos. Saludos Papa Noel.

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  22. Jajaja Tadeo eres la leche,feliz Navidad crack!

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  23. Tadeo no !!!! Leches ,yo había escrito rafa!!!

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  24. Qué bueno, rafa, no te pierdes ni una...ese papá noel tiene demasiada barriga para ser un runner...buena caracterización..jajaja
    Respecto a la media felicidades por aguantar el genio y mantener los ritmos del trainer matraca.
    Un abrazo y Feliz Navidad desde el sur.

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  25. Traenos cosas buenas para el año que viene papaabuelo.

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  26. ¡¡Abuelo, eres mundial!! Por si no te leo en estos días, felices fiestas para toda la familia, un abrazo.

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  27. OJOJOJOOOOOOOOOOOOO, HABER SI TE PASAS POR MI CASA Y ME DEJAS UN REGALITO ABUELITO.

    ERES UN CRACK, AL LADO TUYA ES DIFÍCIL ABURRIRSE.

    SALU2 DESDE MATRAQUILANDIA.

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  28. Yo me pido unas zapatillas nuevas! jajajaja
    que tengas una feliz navidad y un feliz descanso!
    saludos!

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  29. Felices Fiestas para ti, tu familia y todos los seguidores, que son muchísimos, de tu blog. Un fuerte abrazo

    PD: yo he sido algo travieso y desobediente en los deportivo. Creo que tengo algo disgustado a Papa Noel por ello, pero ya llevo mi penitencia en forma de lesión.

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  30. si eso me traes unas brooks para asfalto que me he portado bien y he hecho todo lo que...me ha dado la gana.Abuelo, que al final me voy para Sevilla, que me estoy picando. Bon Nadal y feliÇ any nou

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  31. Gracias por las felicitaciones, Abuelo. Igualmente para ti y toda tu familia.
    Cuando vengas por aqui a ver si hacemos algunos miles, pero tu así vestido, a ver si asi tengo alguna opción.

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  32. ¡Qué bueno! :)
    Felices fiestas para ti también. Y a ver si te toca ese decimito que muestras ;)

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  33. hola querido papa noel quiero una mountain bike de regalo denavidad, jejee.
    Hola abuelo runner, gracias por el mensaje del otro dia.
    Es un gusto poder compartir fotos,experiencias y realatos de carrera con gente como usted.
    Muchas felicidades para estas fiestas, que el año que viene traiga muchas carreras y superacion.
    saludos desde uruguay.

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  34. jajaja,que pintas...estas hecho un artista Rafa,veo por las fotos que de 81 nada no me engañes,esa tripa cervecera te delata y ahora con estas fiestas veras tu...por cierto ya te podrias haber dejado barba natural y teñirla de blanco,no???,jajajaja.
    Por otra parte veo con ese 1h:40 que el entrenamiento matraca va viento en popa,lo cual es una gran noticia,veras que gran maraton te sale...
    Un abrazo papa noel¡¡¡,a ver si me traes cosas buenas en el 2012,como por ejemplo unas nuevas piernas.

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  35. Eres genial!!! Felicidades amigo y disfruta del segundo premio de la lotería (el primero me lo he reservado)

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  36. Feliz Navidad y próspero año 2012 Abuelo !!!!


    Un gran abrazo,
    Gustavo.

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  37. A MI ME TOCÓ LA LOTERÍA EL DÍA QUE EMPECÉ A LEERTE!!! FELIZ NAVIDAD ABUELO Y FAMILIA!!!

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  38. Feliz navidad y prospero año nuevo.

    P.D. Por mi casa no pasaste, no hubo regalos bajo el arbol, jajajajaja

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