lunes, 10 de octubre de 2011

AYER ATRACÓN DE LA SEMANA



Como sabéis ayer fuimos a comer algunos blogger, que nos apuntamos a todo... no todo va ser correr, como diría mi amigo Bel_ga_rion, asi que, nos buscamos un restaurante Italiano... que normalmente tienen de todo, ademas de pasta, pizzas y muy buenos postres.. que es lo que a mi me pierde.
El primero es el mio.. PANATONE CON HELADO Y CHOCOLATE CALIENTE


Nos reunimos Carles, Isidro, Diego y un servidor .... mas tarde se nos unió el amigo Oscar Rodriguez, que venia de colaborar en la cursa de la Tardo, que organiza su club en Sant Andreu de la Barça... pero no os preocupeis que tambien comio su reglamentaria pizza, como los demas componentes del grupo.
Buena charla entre todos, que nos llevo a la conclusion que Sevilla estaba hay para cuatro componentes del grupo.. menos Carles que se esta pensando pasar a cotas mas altas, poco a poco nos ira desvelando sus proyectos en el blog.

ISIDRO, ABUELO, OSCAR, CARLES, DIEGO... LOS CINCO MAGNIFICOS
La comida bien y los postres inmejorables... ademas, como un día es un día, lo siento amigo matraca!!! cayo mi copita de Grapa, pues hay fallaron y no tenían mi orujo gallego... calidad donde la haya.
Velada completa repitiendo postre, pues ya a partir del día 18/10/2011 empieza lo bueno, que es mi preparación, para el Maratón de Sevilla.

mi segundo postre
Copita de grapa homologada....


La semana pasada acabe con 65km en las piernas... cantidad que iremos incrementando paulatinamente durante las semanas venideras de preparación.
Mañana os daré mas información de una mitja maratón que correré el fin de semana que viene.

Hoy 1h de carrera continua casi 11km a 5:30'

19 comentarios:

  1. Buena reunión. Me dáis envdia, aunque en este caso la distancia es un verdadero problema. No tardéis en repetirlo, esos encuentros son una pasada.
    Un saludo.

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  2. ¡Ahí, ahí! Cumpliendo con las máximas de los buenos corredores: hay que cargar hidratos, sin combustible el motor no anda. Buena charla de sobremesa os pegaríais también, así da gusto.

    Que sigan igual de bien esos entrenos, un abrazo.

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  3. Tenías que ver la cara del Abuelo cuando uno de nosotros sugirió pasar del postre e ir directamente al café (yo no he sido) jajajaja... su cara era todo un poema.
    Doy fe que a este abuelo le gustan más los postres que un caramelo a un niño. Madre mía, cómo comía, no se dejó nada! :)

    Pero qué bien lo pasamos.

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  4. Saludos Abuelo.
    Muy buena carrerita la de tu entrada anterior, con podium y toda la cosa, je je je!!!
    No pues buen ambiente por alla, un lujazo conivivir con la banda blooguera.
    Un abrazo!!!

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  5. Os juntasteis un gran grupo de grandes deportistas y personas y eso se nota y os mereceis ese atracón y mucho mas.

    Un abrazo

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  6. Se ve que os aburrísteis mucho y que la comida no acompañó...anda que no te lo montas bien!
    La próxima quedada tendréis que hacer un rodaje POST comida, no? Para bajarla... jeje

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  7. Buena kedada, es verdad, no todo va a ser correr, y el ejemplo está en tu reportaje fotográfico.... Casi me como la pantalla de un bocado, jajajaja.

    Un saludo.

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  8. A ver macho que gusto da quedar con colegas y además con ese fin de fiesta....y que más da lo que se haga antes, no?... jodé que envidia.... Por cierto Abuelo, Nosotros coincidimos en la Carrera de Sanlúcar de final de Agosto, nos presentamos a través de Antonio Morales. Por motivos laborales estoy el fin de semana del 21 al 24 en Barcelona. El 23, domingo, me gustaría hacer una de montaña por Barcelona, no muy lejos de la ciudad. Imagino que me puedes aconsejar una... mi blog: falin-soloteimportaelrunning.blogspot.com, si me lo dejas ahí sería perfecto. Ante todo gracias y un fuerte abrazo.

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  9. Buen atracón, hay que llenar el depósito para el siguiente entrenamiento.

    Yo tampoco perdono el postre... ni la copa :)

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  10. A mí también me pierde el dulce Rafa, sobre todo el chocolate, que buena reunión, espero saludar a todos en Sevilla.

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  11. Joer abuelo que buena pinta tiene todo, y esos dulces ¡quién pudiera! Veo que lo pasasteis de lujo en buena compañía y buenas viandas, como debe ser, pero no cargues demasiado las reservas de glucógeno a ver si las vamos a convertir en kilos de más. Ya sabes, de cuando en cuando.

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  12. veo que hicisteis una buena carga de hidratos,seria para el entreno del dia siguiente no?
    jajajaja
    que grandes!!!

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  13. Jeje con eso ya tienes de sobra para unos cuantos dias de entreno en cuestión de carbohidratos.
    yo creo que soy de los tuyos me pierden los dulceeeeeeees.
    Salud

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  14. Qué buena pinta de esas pizzas y los postres!! qué bien os cuidáis eh!!!
    Me imagino que esos hidratos ya están quemados!!!
    Por supuesto, nos tenemos que ver en la Behobia, me imagino que se organizará alguna quedada bloguera o algo así, aunque el año pasado fue imposible organizarlo, pero no pasa nada, ya quedaremos :-)
    bss
    Tania

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  15. Así, así, llenando los depósitos para Mollerussa, que me han dicho que me quieres peinar, eh?
    Nos vemos el domingo Abuelo.

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  16. Luego si que hablasteis de running, ya me extrañaba a mi.... jajaj. Pedazo de copa de Grappa, la leche. En mi tierra te diriamos que eres un llambión, es golosó pero viene de llamber (lamer).

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  17. Bueno,bueno,entiendo que es la escepcion tocayo,muy buena por cierto,seguro que logras ir perdiendo peso,poco a poco lo lograras.Creetelo y haz cuentas de las calorias que entran y salen,eso nunca falla.
    Un abrazo.

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  18. Jejeje, qué recuerdos, el domingo no cené, y el lunes desayuné porque salí a correr a las 6:00am, que si no... ;)

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