lunes, 14 de marzo de 2011

MAL TIEMPO PARA CORRER

Bueno amigos hoy llueve en Barcelona y pintaba mal la cosa para entrenar en la calle.... pero mira por donde sobre las 17:00h miro por la ventana.. y en ese momento un clarito aprovecho, para calzarme las zapas.. saliendo a correr.Salgo a correr por la zona deportiva y mi sorpresa me encuentro a Marco Antonio Cepeda, vecino del pueblo, que suele entrenar por can mercader
Hicimos el rodaje juntos y se sumo el amigo Gerard que también lo encontramos en la zona.compartiendo charla del maratón de Barcelona.

Decir que el amigo MARCOS hizo el 15 con un tiempo muy bueno os lo dejo debajo de la foto


CRONO DE MARCOS 2:26':35' EN BARCELONA 2011
AMIGO GERARD Y MARCOS

Bueno el amigo Marcos me dijo que acabo como una moto de fuerte, que al principio le costo un poco coger el ritmo pero del km24 en adelante fue de maravilla.

MARCOS TU PASO POR EL 35.....

Bueno ya os he dejado algunos datos del la libre de mi rodaje de hoy ji ji ji.. hoy mejores sensaciones y 12km en 1h : 3' con alguna rampita antes de encontrar al amigo MARCOS.


14 comentarios:

  1. 2h26, no está mal ;) la leche, con que fieras te codeas... cuidado con esa liebre...

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  2. Maier ya estamos otra vez liado, eso es lo que hay, aqui tambien llueve pero hay que buscarse la vida y si no ha mojarse,saludos

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  3. cuando me recupere puedo hacer de liebre de Marcos, jajaja.

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  4. tranqui que ahora llega la primavera y(se supone) que no miraremos tanto hacia arriba.saludos

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  5. Qué peligro tiene eso Maier... Que todo se pega, menos la hermosura!!! Cuidadín!! jaja

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  6. Madre mía, 2h26' ¿A ese ritmo da tiempo de cansarse?

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  7. A veces la Liebres, ganan... no te fíes...

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  8. Al mal tiempo buena cara, y mejores entrenos. Vaya liebre de lujo que te has echado, a este paso no va haber quien te siga.

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  9. Cuantas veces hemos vivido todos esa escena. LLueve, miramos por la ventana, vemos que se despeja un poco, salimos a correr...y luego siempre nos cae lluvia encima, pero nos da igual...

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  10. Es la primera vez que me acerco a tu blog, y he de decir que me gusta lo que veo y lo que leo. Con tu permiso aquí me quedaré.

    Un abrazo!

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  11. Casi nada. Este hombre tiene ventaja porque el llega a meta justo cuando yo me empiezo a sentir mal.

    Por aquí también nos ha caido mucha agua a ver si va aclarando.

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  12. Vaya compañero de batallas que tienes! Ese runner debe beber mucho "Redbull" porque tiene alas.

    Un abrazo!

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  13. ¿Lloviendo todo el día y sales cuando para un rato? Qué desperdicio... :) ¿No te gusta correr con lluvia?

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  14. Pedazo de liebre, así da gusto, pero yo esto ya me lo se, su rodaje es mi sprint.

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