domingo, 21 de octubre de 2012

Crónica Media Maratón de Montaña Serralada de Marina 2012

Como viene siendo habitual estos últimos domingos me vuelto a colocar un dorsal, pero esta vez a sido para correr una media maratón de montaña, ya que estamos enfilando la recta para llegar a la Behobia en las mejores condiciones...



El día amanecía dando agua por todos lados y la noche fue de las que no se olvidan.. toda la noche lloviendo, me levanto y  caía de lo lindo, mi mujer me dice.... no se te ocurra ir a correr con la que esta cayendo, pero tenia un as en la manga.. tenia que llevar a dos "locos" de mi club que había quedado con ellos : -).


El abuelo con sus amigos de club Manuel que hizo 7 de la general en la carrera de 10.. que no eran 10!! que al final fueron 12km y mi amigo Jesus que fue primero de la general en 12km.. asi que el unico que no pillo regalitos con vino, cerveza y sus buenos embutidos fui yo.

Hacemos todo el protocolo reglamentario y nos colocamos en el sitio donde se recogía los dorsales y el pulsometro de regalo que entregaba la organización, después de colocarnos el dorsal y tomarnos un café decidimos ir a calentar y en ese mismo momento me encuentro con Manu, amigo del celebre Isidro Gilabert, que estaba con otro compi Toni, plasmamos el momento con los compañeros de mi club y los amigos de Isidro.


Toni, Manuel, Jesus, Abuelo, Isidro y Manu... un grupete de buena gente donde los haya

Calentamos un poco.. y me dice Isidro que si hacemos 2h, ya podemos estar contento que es bastante durita... ahi queda la cosa y le dije lo intentaremos no?

Se da el sirenazo de salida y allá que nos ponemos en marcha, desde un principio me quedo con Manu que quería sufrir lo menos posible y para mi ya era un buen ritmo así hasta el km7, que veo que las subidas habían hecho mella en el y el ritmo ya era excesivo para seguir juntos, hablo con el y me dice que tire a mi ritmo... así el va mas tranquilo,  asi que eso hice..ya desde un principio vi que mi cuerpo funcionaba de maravilla... que voy a decir de las piernas que subían como los ángeles... en una rampas duras duritas y mas duras... pasaba gente en cantidad, yo mismo me decía serán las zapatillas nuevas.



Ya en el km 13, uno de los puntos mas altos de la carrera, veo al amigo Isidro a lo lejos y pienso ahi esta mi liebre a seguir... me pongo a su altura y continuamos juntos unos km, algo mas rapido de lo normal para mi... pues en los falsos llanos no me defiendo como quisiera, el porque!!! pues no lo se, subo de maravilla y bajo de cojones..(lo siento pero no tengo abuelas). todo no se puede tener no?.
Así que en la siguiente subida le digo a Isidro si tenia ganas de correr... no se si contesto, pero yo puse una marcha mas y tire para delante, porque estaba en un estado de forma sensacional, el tiempo acompañaba, el paisaje maravilloso y una fuerza increíble  me tomo un gel y digo vamos a quemar el ultimo cartucho, para poder llegar en las dos horas... y estuve en un tris tras de no cumplir... pues los tres ultimos km salio el sol y se presento haciendo daño en el tramo final a los corredores, para rematando con unos dos ultimos km de subida permanente.



Donde me presento por mi garmin en 1h59' con 22550mts, como veis en los km, era mas de una media.. pero claro en montaña tiene alguna disculpa, aunque ya lo avisaron con anterioridad  a la salida.


Aqui con Domingo Catalan famoso corredor donde los haya, podeis ver sus curriculum


Asi quedaron las zapatillas después de la cursa, como algunos queríais la foto aquí la tenéis, por cierto van geniales y son un guante de cómodas y superligeras.
el pulsometro


Después de finalizar, bocadillo de butifarra y bebida, la organización de 10 muy bien en todo desde la entrega de dorsales, fotografos, etc etc.... solo un pero tendrían que haber puesto agua nada mas llegar, antes de la cola de las butifarras.
Todo por 20euros y los avituallamientos 4 con agua y uno de solido.. perfecto todo.

En definitiva una mañana de maravilla con mis amigos, como Isidro, Manu, Toni; Manuel y Jesus.. gracias a todos por compartir vuestro tiempo con un abuelo.



32 comentarios:

  1. La cabra siempre tira al monte jjjjjjj.

    Me alegro de que pasaras una buena mañana con mejor compañía.

    Ya mismo en la behovia, yo ya estoy haciendo los preparativos.

    salu2 desde matraquilandia.

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  2. Pues es que cuando uno esta bien es lo que tiene que hacer tirar palante esta claro que si estas bien subes y bajas y llaneas, las zapas estaba claro que tenian pinta de ligeras, y bueno lo de medir las carreras de montaña es complicado, pero es un mal menor, tampoco vamos buscando marcas en la montaña, un fuerte abrazo abuelo, me alegro qe hayas disfrutado

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  3. Salvado por la campana y... van a ser las zapas esas no? Un saludico.

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  4. ¿Las zapatillas? Yo creo, con la forma en la que estás, que descalzo nos habrías dado la misma lección... :) A ver si en la Behobia te puedo seguir el ritmo!!! ;)

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  5. Enhorabuena por la carrera y buen estreno de las NB.
    Sds

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  6. Ole! vaya tiempazo.
    Veo que tiráis a la montaña, como cabras. Estáis locos, jeje.

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  7. Excelente carrera Rafa, y no es cuestion de tener abuelas o no, si es cierto, se dice y no pasa nada, jajajaja, pero se ve que eso de no estar siguiendo ningún plan de entrenos para alguna prueba en particular, te sienta muy bien. Saludos.

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  8. Enhorabuena por la carrera y por ese tiempo, haciendo más de 1 km.Cuando uno va bien....va bien y todo funciona,¡ hasta las zapatillas!,jejeje.Vaya figuras con los que te rodeas,algo se pegará. Llegarás perfecto a Behobia.Saludos

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  9. ¡¡Abuelo!! Aunque me despiste un tiempo, veo que sigues igual que siempre, me alegro un montón. Buena carrera, buena organización y buenos compañeros, ¿qué más se puede pedir?
    Un abrazo, Klass.

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  10. Estas a tope! En Behobia te seguiré con la mirada viendo la estela de humo que dejes!

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  11. Enhorabuena Abuelo!, ya leí también en la crónica de Isidro que no pudo seguir tu ritmo. A seguir así de bien.

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  12. Otra al saco amigo, y por lo que veo con buen tiempo, contigo no puede el agua ni el demonio, sigue disfrutando campeón.

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  13. Tiempazo Rafa, a aprender de ti, qué máquina¡¡¡¡

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  14. Enhorabuena!! Estás hecho una máquina. Vaya tiempazo y disfrutando a tope..., en la Behobia seguro que te sales. Buen estreno para las nuevas zapas...

    Saludos...

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  15. Carrerón Rafa..sólo leyendo otras crónicas de colegas se ve cómo fuiste. Esas zapas parecen ligeras pero si no las mueves no hay forma de que bajen de esas dos horas. Felicidades.

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  16. Buen "as" bajo la manga tenías :-) me imagino la cara de tu mujer :-)
    Enhorabuena por la carrera Rafa! qué bien os lo pasáis eh!
    En la Behobia vas a volarrrr!
    bss
    Tania

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  17. Gran estreno para las zapas.
    Muchas felicidades por tremenda carrera.

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  18. Joder con las zapatillas nuevas, te dan alas con ellas? eran geles lo que tomabas o queroseno?.
    Felicidades Rafa, que grande que eres coño.

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  19. Rafa, he leido por ahí que le diste un hachazo a Isidro a mitad de carrera, je, je. Reconoce que te hizo sentir bien...Enhorabuena (por la carrera y por el hachazo, je, je)

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  20. Enhorabuena por esa carrera y las magnificas sensaciones. Tomo nota de tus zapas por si alguna vez me da por volver a la montaña...aunque de momento me quedo por el asfalto. Un saludo

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  21. Amigos,montaña,estreno de material,competicion,estas en tu salsa¡¡¡,jajaja,buen entreno para la Behobia, si señor¡¡¡.

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  22. Abuelo, pues de carrerita, solo para felicitarte, sigues siendo un crack que disfruta esto del correr, enhorabuena Rafa!!!
    Un abrazo!!!

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  23. Vaya tela Rafa! No paras, es lo tuyo es para quitarse el sombrero. Supongo que nadie se atrevera a llamarte abuelo porque puede quedar retratado!

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  24. Como te lo pasas abuelo!!!...ya decía yo q esas zapas tan chulas iban a durar muy poco de amarillo inmaculado

    un abrazo

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  25. Hola Rafa,

    Gracias a tí por tener un buen matinal junto a tu compañia y la de los demás runner.

    Jesús (Fondistas Llobregat)

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  26. Mira que se lo adverti a Isidro, no pierdas de vista al abuelo que está como una moto, en este caso de motocross. Felicidades.

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  27. pedazo carrerón... y encima pasandote por la piedra a Isidro ;)

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  28. "Sólo para correr una media de montaña" Rafa... le estamos perdiendo el respeto a las distancias. Buena carrera y buen tiempo. Un abrazo

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  29. Abuelo....que lo tuyo es un no parar y eres un todo terreno, no hay nada que se te ponga por medio, me alegro mucho y desearte una muy buena Behobia, este año no me toca, pero para el año que viene volveré.

    Un beso.

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  30. Hola, mucha gracias por venir a la Media Maratón me ha gustado mucho la cronica, he colgado un enlace en la web www.ciescat.net

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  31. Menudo 4X4! La B-SS va a ser pan comido!

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  32. Qué pasa abuelo, soy Pedro el fotógrafo que colabora con Ciest. Primero felicitarte por el blog,es muy guapo, segundo que me expliques como puedo poner algunas fotos tuyas de la cursa. Un saludo

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